フルグラ

マーナのフルグラ計量スプーンフルグラの計量がとても簡単に行えるスプーンですテレワークになって1年半ほど経ちますが、通勤で歩くこともなくなったので1食をグラノーラ（+豆乳）に置き換える時があります。1食分の目安は約50gとなっておりますが、プ...